Глицин при панических атаках работает как стабилизатор нервной системы и купирующий фактор в отношении спонтанных выбросов адреналина. Он должен применяться в рамках комплексной терапии, может сочетаться с ноотропами и антидепрессантами.
Принимается по 1 таблетке три раза в день на протяжении 3 недель, после чего делается перерыв в 7-10 суток перед повторным курсом. Получить мгновенный эффект при панической атаке от приема даже 10 таблеток одновременно не получится, зато передозировка вполне реальна.
📌 Содержание статьи
Как работает Глицин при панических атаках
Панические атаки «накрывают» человека всегда внезапно, к ним просто невозможно подготовиться, но таблетки Глицин могут сделать их менее выраженными и со временем вообще свести их на нет. Действует Глицин положительно потому, что он избавляет от:
- чрезмерного психоэмоционального напряжения, если день был слишком напряженным;
- чувства тревоги, которое больным человеком ощущается на физическом уровне в области груди;
- выраженной слабости – руки/ноги «не слушаются», принять вертикальное положение и начать делать хоть что-то практически невозможно.
Стабилизация нервной системы – основа для избавления от состояния, когда страх наступает внезапно, человека беспокоит тошнота, головокружение, тремор верхних конечностей, нехватка воздуха, чувство остановки сердца.
Действительно ли Глицин помогает при панических атаках
Глицин помогает при панических атаках, но только в том случае, если он принимается длительным курсом или в постоянном режиме. Чтобы «перенастроить» работу центральной нервной системы, купировать спонтанные выбросы адреналина, нужно проходить комплексную терапию:
- прием специфических медикаментов – ноотропов (но только при необходимости и по назначению врача);
- строгое соблюдение режима – отдыхать ночью 7-8 часов, вставать/ложиться желательно в одно и то же время;
- курс массажа воротниковой зоны;
- прием витаминных комплексов – полезными против панических атак будут препараты с магнием в составе;
- употребление антидепрессантов – только по назначению врача, часто выбор падает на настойку пустырника, таблетки успокоительные на основе лекарственных трав (например, Персен).
Можно ли пить Глицин при ВСД и панических атаках
Если панические атаки присутствуют на фоне ВСД, то Глицин обязательно нужно пить – его включают в терапию даже врачи. Таблетки будут оказывать благоприятное воздействие на нервную систему, укреплять иммунитет, стабилизировать процессы проводимости нервных импульсов. Результатом станет нормализация психоэмоционального состояния, что в итоге приведет к снижению выраженности панических атак.
Глицин не должен восприниматься как единственный препарат в терапии ВСД, он только нормализует общее состояние нервной системы и улучшает сон, умственную деятельность, укрепляет общее состояние, избавляет от головокружений и общей слабости.
Глицин при панических атаках: как принимать, дозировка
При панических атаках Глицин принимать следует в дозировке 1 таблетка 3 раза в день. Она помещается под язык и остается там до полного рассасывания, запивать таблетку или разжевывать ее нельзя – будет потерян эффект быстрого проникновения аминокислоты к клеткам головного мозга.
Длительность курса приема Глицина – 3 недели, после чего нужно сделать перерыв на 7-10 дней и можно проводить повторный. В некоторых случаях врачи рекомендуют более длительный прием препарата – до 1-1,5 месяцев без перерыва.
Превышение рекомендованной дозировки приводит к побочным эффектам:
- тошнота, не всегда заканчивающаяся рвотой;
- нервное перевозбуждение;
- нарушение сна.
Противопоказания к препарату
Глицин практически не имеет противопоказаний, но врачи не рекомендуют принимать его при:
- устойчиво пониженном артериальном давлении;
- индивидуальной непереносимости или аллергии на компоненты из состава.
Что важно учитывать при приеме
Глицин отлично сочетается с другими препаратами, не влияя на их эффективность. Но если врачи назначают одновременный прием аминокислоты с антидепрессантами, ноотропами, то обязательно нужно делать перерыв между употреблениями в 2-4 часа.
Глицин способствует снижению артериального давления, это нужно учитывать во время терапевтического курса – если в анамнезе присутствует гипотония, то нужно будет периодически контролировать показатели давления, чтобы не допустить критической ситуации.
Аналоги
К аналогам Глицина относятся Глицин форте, Глицисед, Глицид-Канон. Они имеют одну особенность – в них концентрация аминокислоты очень высокая, а Глицин форте в составе содержат витамины В6 и В12. Если врач рекомендует именно их к приему против панических атак, то нужно будет скорректировать дозировку и, возможно, уменьшить длительность терапии.

А здесь подробнее о том, стоит ли принимать Глицин при ВСД.
Глицин при панических атаках будет эффективным только в том случае, если его принимают курсами с регулярной периодичностью. Он не должен быть единственным препаратом в лечении, нужна комплексная терапия, в том числе и с использованием медикаментов из категории ноотропов.
Полезное видео
Смотрите в этом видео о том, какие препараты применяют при лечении панических атак: