Лучшее сочетание для устойчивого эффекта — гинкго билоба и глицин

Гинкго билоба и глицин в одной таблетке – это биодобавка для улучшения мозгового кровообращения, памяти и умственной работоспособности. Принимают по 1 штуке в день (производства «Эвалар» и «Биотерра») и по одной 3 раза в сутки («Грин Сайд»).

Гинкго билоба расширяет артерии, укрепляет мелкие капилляры и облегчает венозный отток, разжижает кровь. Глицин облегчает взаимосвязь между клетками мозга и активизирует обменные процессы. Они вместе используются при сосудистых заболеваниях головного мозга, а также для облегчения запоминания информации, концентрации внимания, улучшения сна.

Описание Гинкго билоба глицин

Биологически активные добавки (БАДы) Гинкго билоба глицин выпускаются несколькими производителями и имеют разные формы выпуска и состав таблеток. Их характеристика указана в таблице.

Влияние на организм

Действие БАДов Гинкго билоба с глицином объясняется суммарным влиянием компонентов на организм.

Гинкго билоба

Экстракт из листьев растения имеет такие лечебные свойства:

• разжижает кровь – снижает способность тромбоцитов соединяться, что уменьшает риск закупорки сосудов тромбами;
• повышает тонус венозных стенок, что помогает оттоку крови из головного мозга, уменьшает отечность и внутричерепное давление;
• укрепляет капилляры и стимулирует кровоток в мелких сосудах;
• защищает нейроны мозга от нехватки питания и кислородного голодания;
• восстанавливает обменные процессы в мозговой ткани.

Результатом применения становится:

• улучшение памяти, способности к обучению, концентрации внимания;
• повышение продуктивности при умственной работе;
• уменьшение головной боли и головокружения, шаткости при ходьбе;
• избавление от депрессивных состояний, раздражительности и тревожности, если они связаны с сосудистыми заболеваниями

Глицин

Эта аминокислота способна образовываться в организме, но при заболеваниях синтез уменьшается. Интересно, что при приеме таблеток ускоряется ее естественная продукция. Глицин участвует в проведении сигналов между нервными клетками, а также и в обменных процессах. В результате его действия:

• блокируются рецепторы к адреналину (стрессовому гормону);
• возрастает активность тормозных процессов мозге;
• предупреждается разрушение нейронов мозга;
• удаляются из крови токсические соединения, образующиеся при нарушении обмена.

 За счет такого влияния на головной мозг:

• снимается эмоциональное напряжение;
• уменьшается ощущение тревоги, паники;
• пациент становится более контактным, из отношений с окружающими исчезает конфликтность и агрессивность;
• повышается настроение;
• облегчается переносимость умственных нагрузок;
• быстрее происходит засыпание и крепче становится сон;
• понижается частота и выраженность вегетативных реакций – колебания давления, потливость, сердцебиение;
• нормализуется работа мозга после инсульта, травмы, злоупотребления алкоголем.

Глицин или Гинкго билоба — что лучше

При сосудистых заболеваниях головного мозга лучше помогает Гинкго билоба, чем Глицин, так как он способен:

• расширить артерии и улучшить кровоток в мелких ветвях;
• облегчить венозный отток;
• повысить устойчивость мозговых клеток к нехватке кислорода;
• снизить вязкость крови.

Поэтому экстракт из этого растения используется для лечения пожилых пациентов с атеросклерозом, паркинсонизмом, последствий сосудистой депрессии. Глицин имеет преимущества при стрессовых состояниях, умственном перенапряжении (например, в период экзаменов), у детей при агрессивном поведении, бессоннице и алкоголизме.

Как применять одновременно

Можно использовать готовые препараты, в которых есть оба компонента, или применять одновременно две таблетки (одна Гинкго билоба, другая Глицин). В последнем случае легче дозировать каждый компонент – например, увеличить дозу только одного вещества.

Это важно при лечении заболеваний, тогда как для профилактики подходят БАДы с минимальной дозировкой. Комбинированные средства легче принимать, а также их возможно усилить одним из препаратов.

Клинические примеры:

1. Больной с дисциркуляторной энцефалопатией нуждается в суточной дозе гинкго билоба 160 мг. Он может принимать БАД «Грин Сайд» Гинкго Билоба с глицином и витамином В6 по одной таблетке 3 раза в день и одну капсулу Билобил (содержит 40 мг экстракта гинкго).
2. Для лечения последствий алкогольной энцефалопатии (токсического повреждения клеток мозга) назначено 300 мг в день глицина, пациент принимает по 1 таблетке Гинкго Билоба + глицин, производства «Биотерра» и 2,5 таблетки Глицина в чистом виде.

Инструкция к препарату

Гинкго билоба и глицин в таблетках принимается только курсами не менее месяца для получения устойчивого эффекта. В зависимости от производителя и дозировки назначают такие схемы:

• по одной три раза в день («Грин Сайд»);
• по одной в сутки («Биотерра» и «Эвалар»).

Так как все эти средства являются пищевыми добавками, то наилучший вариант их приема – это вместе с едой или сразу после, запивая половиной стакана воды.

Показания к применению Гинкго билоба с глицином

Применение Гинкго билоба с глицином рекомендуется при:

• повышенной умственной нагрузке – студенты, менеджеры, аналитики, программисты;
• стрессовом состоянии (экзамен, срочная и внеурочная работа);
• предупреждении осложнении атеросклероза мозговых артерий у пожилых пациентов (инсульта, дисциркуляторной энцефалопатии);
• затруднении запоминания информации, сосредоточенности;
• частых головных болях и эпизодах головокружения из-за переутомления, смены погоды;
• нарушении сна – длительном засыпании, частых пробуждениях;
• шуме в ушах;
• неврозе, нейроциркуляторной дистонии.

Эта биодобавка используется в восстановительном периоде (после основного курса) инсульта, инфекции мозговой ткани (энцефалит), черепно-мозговой травмы, хронического алкоголизма.

Когда нежелательна комбинация гинкго билоба плюс глицин

Не следует использовать сочетание экстракт из гинкго билоба плюс аминокислота глицин при:

• непереносимости компонентов;
• артериальной гипотонии (давление до 90/60 мм рт. ст.);
• беременности и лактации;
• возрасте до 12 лет.

Гинкго билоба с глицином: цена

Цена за упаковку Гинкго билоба с глицином и витамином В6 по 300 мг 60 таблеток «Грин Сайд» составляет 170 рублей. БАДы Гинкго Билоба с глицином «Эвалар» 200 мг 40 штук и Гинкго билоба + глицин 200 мг №30 «Биотерра» пока не представлены в аптеках.

Лучшие производители таблеток

Комплексные биодобавки в таблетках из экстракта гинкго билоба и глицина выпускаются двумя российскими производителями – «Эвалар» и «Грин Сайд», а также белорусским предприятием «Биотерра». Они отличаются по составу и особенностям применения.

«Биотерра»

Белорусский препарат содержит по 40 мг гинкго билоба и глицина в таблетке. По инструкции рекомендуется прием всего 1 штуки в день. Эту дозировку можно считать только профилактической, так как при заболеваниях нужно минимум в 3 раза больше препарата. Курс применения составляет 1-2 месяца, его повторяют 3 раза в год.

«Эвалар»

В одной таблетке Гинкго билоба «Эвалар» с глицином содержится 40 мг экстракта растения и 20 мг глицина. Препарат применяется по одной штуке в день для предупреждения заболеваний курсами по 3 недели не менее 3 раз за год. Для увеличения дозы и продолжительности использования нужна консультация врача.

«Грин Сайд»

В одну таблетку препарата входит 20 мг экстракта гинкго билоба и 50 мг глицина. Эту биодобавку нужно принимать по одной штуке 3 раза в день 3 месяца. Курсы применения рекомендуются 2 раза за год. Эти дозы и длительность лечения достаточны для улучшения мозгового кровообращения и повышения умственной работоспособности.

Бывает ли передозировка

Если строго придерживаться указанных дозировок, то передозировка невозможна, даже при ухудшении функции почек и печени. Прием больших доз на протяжении длительного периода времени может вызывать тошноту, боль в животе, снижение давления крови.

Побочные реакции

К редким случаям побочных реакций на препараты относится появление:

• аллергических реакций – высыпания, першение горла, заложенность носа, чихание;
• кожного зуда, крапивницы, покраснения кожи;
• боли в животе, поноса, тошноты, рвоты;
• потемнения в глазах, головокружения;
• головной боли;
• повышенной кровоточивости.

При любых необычных симптомах в период приема биодобавок нужно обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Не рекомендуется одновременное применение препаратов из группы:

• нестероидных противовоспалительных – например, Ибупрофен, Индометацин, Диклофенак;
• снижающих свертывание крови – Аспирин, Варфарин;
• мочегонных – Гипотиазид, Фуросемид;
• противоэпилептических – Депакин, Ламиктал.

Можно ли беременным, детям

Так как все биодобавки с гинкго билоба и глицином не проходят клинических исследований, которые могли бы подтвердить их безопасность, для детей до 12 лет и беременных, кормящих они по этой причине противопоказаны.

Аналоги

Полных аналогов по составу, то есть одновременно содержащих гинкго билоба и глицин, нет. Их можно приобрести по отдельности в виде препаратов, указанных в таблице.

При необходимости лечения сосудистых заболеваний головного мозга чаще назначают именно медикаменты с глицином и гинкго билоба, так как они имеют доказанную эффективность, в отличие от БАДов.

Рекомендуем прочитать об особенностях препарата Глицин-Био. Из статьи вы узнаете об отличиях между препаратами Глицин и Глицин-Био, инструкции по применению, показаниях для назначения, побочных эффектах.

А здесь подробнее о совместимости Глицина и алкоголя.

Таблетки Гинкго билоба с глицином применяются для улучшения мозгового кровообращения, памяти, сна и умственной работоспособности. Эти биодобавки обычно используют с профилактической целью.

Полезное видео

Смотрите на видео о терапевтическом эффекте Глицина: